筋肉引き締めアメリカンボリュームヒップを作ろう！！
- irisesutesalon
- 2月4日
- 読了時間: 3分
更新日：3月19日
Irisのダイエットメニューは、主に
◎パーフェクトシェイプ
◎スタイルアップ
◎痩身
◎リメイクリンパドレナージュ
◎背骨•骨盤矯正
◎(バストアップ)
これらのメニューをその都度お客様のお悩みに合わせて組み合わせ、施術を行っていきます。
こちらはスタイルアップとパーフェクトシェイプを一緒にケアして3回行って頂いた結果お写真📸
詳しい内容としては
💐Irisダイエット💐
◎スタイルアップ背面×1回
◎スタイルアップ下半身×2回
◎パーフェクトシェイプをその都度気になる箇所に(特にヒップ周り)
Irisダイエットはその都度お客様のお悩みに合わせてメニュー決めしていきます！
こちらはスタイルアップとパーフェクトシェイプを一緒にケアして3回行った結果お写真📸
パーフェクトシェイプは特にプニョっと摘める皮下脂肪に効果的！
そして筋肉も強化出来るので、お好みに合わせて動かすくらい、付けたい方は強めにパワー入れていきます。
こちらの方は強めに筋肉動かしていきました！
スタイルアップでは広い範囲で代謝上げ、姿勢の整えに浮腫み取り、落ちてきたお肉を引き上げて綺麗なボディーラインを作っていきます！
💐1枚目お写真💐
やるたびボディーライン変わってますよね💜
姿勢も、中央に重心が寄って綺麗に整ってます👯♀️✨
最初のお写真も、何度かケアしてるので、一番最初との比較、見てもらいたかったですねぇ〜🥴
ヒップ周りを主にケアさせて頂きましたが、背面全体的にケアしてるので、ふくらはぎや肩周りもスッキリしてますよね！
肩周りはフェイシャルケアも行なって頂いているので、肩甲骨寄ってライン綺麗に出ました！
ウエストもくびれてメリハリのあるボディーラインになってますね！
💐2枚目💐
3回ケア後とだと、だいぶボディーライン変わってますね！
💐3枚目💐
横ラインもヒップ周りに腰のくびれ違いますね！
お尻小さくなりましたね！
脂肪抜けてセルライト剥き出しになってますが、これ、家に帰ってもらってから、また変化出てくるんですよねぇ〜😉✨
💐4枚目💐
は主に、ヒップ周りのアップお写真！
こちらの方は、ヒップは筋肉付けて引き上げたい、欧米風のプリッと大きい丸いお尻希望でしたので、パーフェクトシェイプで筋力付けていきました！
1回目は斜め、3回目は真横に当ててるので、1枚目のお写真、ヒップの形変わってますよね！
ヒップケアは2回のみ行って頂いてます。
この後斜め横から当てると外が丸くなってまるいプリ尻が出来上がるんですね👯♀️✨
スタイルアップでも全体ケアしておりますので、内側隙間空いて、脚全体スッキリ、お肌も白く綺麗になってますね！
最近は筋トレ女子が増えてきてますね！
パーフェクトシェイプは寝てるだけで小さい筋肉も奥までしっかり動かしてくれるので、ヒップアップや筋肉のある、プリッと引き締め大きめまぁるいヒップを作っていけます！
華奢な小尻志望の方は、皮下脂肪を抜いて軽い筋肉運動にして前回ブログのお写真のようなヒップも使っていけます😉✨
次回は筋肉引き締めボリュームヒップと小尻華奢ヒップの比較投稿予定→https://irisesutesalon.wixsite.com/esute/post/_diet-2
皆さんはどんな形のヒップがお好みかなぁ〜🍑✨
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